menu makan malam gulai

Menu Favorit Makan Malam untuk Keluarga

Menu Favorit Makan Malam untuk Keluarga

4 Sehat 5 Sempurna, semua pasti pernah mendengar istilah tersebut, kan? Jadi untuk mencukupi kebutuhan harian tubuh, pastikan semua makanan dan minuman yang dikonsumsi sesuai dengan anjuran Departement Kesehatan, ya! Adapun 4 Sehat 5 Sempurna adalah nasi atau umbi-umbian, aneka lauk dan pauk, sayuran segar, buah-buahan dan yang menyempurnakannya adalah susu. Apabila mengonsumsi semuanya dengan …

Baca lebih lengkap